Kako stvoriti sobu za meditaciju prema Feng Shuiju

Sadržaj

• smjerovi
• savjeti

Soba za meditaciju prema Feng Shui nudi mirni prostor za opuštanje i meditaciju. Niti je nužno da bude cijela soba, u slučaju da imate problem s prostorom; može biti rezervirano okruženje u kutu vaše sobe ili u dnevnoj sobi. To je utočište u kojem možete opustiti svoj um i povezati se s vašim dubokim duhovnim ja kroz meditaciju, molitvu, kontemplaciju i yogu. Koristeći drevnu umjetnost Feng Shuija, možete planirati sobu za stvaranje pozitivne energije u ovom svetom prostoru.

smjerovi

Pobjegnite od pritisaka napornog suvremenog života (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

1. Temeljito očistite sobu kako biste imali prazan zaslon na kojem radite. Ako je moguće, koristite prostoriju koja nudi obilje prirodnog svjetla.

2. Obojite sobu prema principima Feng Shuija, s "yin" bojama, koje su: plava, zelena, crna, bijela, ružičasta i ljubičasta. Yin boje predstavljaju ozdravljenje i opuštanje, dok yang boje predstavljaju elemente vatre i smatraju se aktivnijim i energičnijim. Yin / yang je koncept harmonije suprotnosti u azijskoj filozofiji. Plava je umirujuća, umirujuća, mirna i sigurna. Zelena je ljekovita i opuštajuća i predstavlja rast i prirodu. Crna predstavlja zaštitu i duhovnu moć. Bijela je spokojna, mirna i duhovna. Pink predstavlja ljubav i romantiku. Ljubičasta je povezana s iscjeljivanjem i duhovnom percepcijom.

   
   

3. Stvorite udobno mjesto za sjedenje ili ležanje kako biste meditirali. To je doista osobni izbor. Vi svibanj preferirati jednostavan mat, hrpu jastuka na podu, ili niske stolice. Što god je najbolje za vas, provjerite je li jednostavno, a kada koristite jastuke, izbjegavajte vrlo živopisne uzorke i držite se svoje sheme boja.

4. Ako želite, dodajte drugi namještaj, ali zadržite što je moguće manje. Ako provodite puno vremena čitate Sveta pisma i inspirirajući materijal, ormar s knjigama će održavati vaše knjige urednim i sigurnim. Niski stol savršen je za prikazivanje predmeta koje želite ugraditi u prostoriju, ili čak za upotrebu kao mali oltar.

5. Predstavite četiri elementa: zemlju, zrak, vatru i vodu. Zen biljka ili minijard predstavlja element zemlje. Zrak je obično prikazan paljenjem tamjana ili vjetrenjača. Svijeće predstavljaju element vatre. Vodeni element može biti predstavljen malom zdjelom s vodom ili unutarnjom fontanom koja emitira umirujući zvuk koji također može pomoći u opuštanju i meditaciji.

   
   

6. Dodajte pribor u sobu. To bi za vas trebalo imati posebno značenje. Na primjer, kip omiljenog boga ili duhovne osobe, kao što je Buddha, ili slika ili citat nekoga koga smatrate inspirativnim, kao što je Gandhi. Ako ste se duhovno uputili u mjesto poput Indije ili Tibeta, ostavite stavke koje ste donijeli s tih mjesta izložene.

7. Dodajte svijeće u sobu. Osim što predstavlja element vatre, svijeće vam mogu pomoći da ostanete fokusirani. Koristite različite boje ovisno o tome kako se osjećate i što želite postići meditacijom. Na primjer, zlato predstavlja muška božanstva, dok srebro predstavlja žensko božanstvo. Zelena predstavlja plodnost, prosperitet i element zemlje. Crvena je boja vatre, strasti i energije. Plava boja predstavlja mudrost, uspjeh i element vode. Bijela predstavlja element zraka. Crna odbija negativnost.

savjeti

• Ono što je najvažnije, pri odabiru sheme boja, koristite boju koja odgovara vašoj osobnosti i donosi specifične aspekte koje tražite u svoju sobu.