Sadržaj
Suhi kašalj čest je tijekom prehlade i gripe. Ako pušite ili patite od astme, češće ćete doživljavati suhi kašalj. Upala grla obično je povezana s ovom vrstom kašlja. Postoji nekoliko domaćih lijekova koji pomažu u liječenju suhog kašlja i upale grla. Također možete koristiti lijekove, poput sirupa protiv kašlja ili pastila za grlo, koji pomažu u smanjenju i zacjeljivanju grla. Većina napadaja suhog kašlja traje od jednog do tri dana.
Korak 1
Zakuhajte vodu i stavite u veliku posudu. Stavite lice na paru i pokrijte glavu ručnikom. Udahnite nekoliko puta duboko. Skinite ručnik nakon deset sekundi. Ponavljajte jednu minutu kako biste pomogli u čišćenju nosa i grla.
Korak 2
Tanko narežite luk. Dodajte 1 žličicu luka na 1 žličicu limunovog soka i drugu meda. Ostavite smjesu da odstoji pet sati. Zakuhajte 1 šalicu vode i dodajte smjesi. Pijte polako. To će vam pomoći ublažiti kašalj i poboljšati grlo.
3. korak
Pomiješajte 1 žlicu meda s toplom vodom. Pijte polako kako biste smanjili upalu grla.
4. korak
Izrežite korijen đumbira i dodajte kipućoj vodi. Dodajte jedan ili dva češnja češnjaka i 2 žličice limunovog soka. Prokuhajte najmanje deset minuta. Uklonite đumbir i češnjak. Poslužite u šalici i pijte polako. Ovaj čaj pomoći će u čišćenju sluzi i ostalih čestica koje uzrokuju suhi kašalj.
Korak 5
Upotrijebite zaliske kad ste izvan kuće kako biste ublažili upalu grla i spriječili pogoršanje kašlja.